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３．SHINOさんのエクササイズ書籍
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３．SHINOさんのエクササイズ書籍項目一覧
やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ
47歳でウエスト56cmのSHINOさんが実践指導する驚異のダイエット。 1日た...
クビレがよみがえる「美腰(びこし)」エクササイズ
骨盤体操とストレッチで体のゆがみを調整し、 ほっそりくびれた美しい腰まわりを作る...
